La Dieta Blanca: Qué evitar después del blanqueamiento dental

El blanqueamiento dental es un tratamiento dental cosmético popular que puede ayudar a los pacientes a lograr una sonrisa más brillante y blanca. Es un procedimiento seguro y eficaz que se puede realizar en el consultorio o con kits para llevar a casa .

Sin embargo, después de someterse a un tratamiento de blanqueamiento dental, se recomienda a los pacientes que eviten ciertos alimentos, bebidas y actividades que podrían provocar manchas o decoloración de los dientes.

En este artículo, exploraremos por qué los pacientes deben evitar los alimentos y bebidas de colores oscuros y fumar después del blanqueamiento dental.

Alimentos de color oscuro

Después del tratamiento de blanqueamiento dental, los pacientes deben evitar el consumo de alimentos de colores oscuros que puedan provocar manchas o decoloración de los dientes.

• Los alimentos de color oscuro incluyen:
• Chocolate
• Bayas
• Salsa de tomate
• Salsa de soja
• Vinagre balsámico
• Cúrcuma
• Curry

Estos alimentos contienen pigmentos que pueden penetrar fácilmente el esmalte de los dientes, provocando decoloración y manchas.

Cuando el esmalte de los dientes está expuesto a alimentos de color oscuro, los pigmentos de estos alimentos pueden adherirse a la superficie de los dientes y crear una apariencia opaca y manchada.

Los pacientes deben evitar consumir estos alimentos durante al menos 48 horas después del tratamiento de blanqueamiento dental para garantizar que los dientes permanezcan blancos y brillantes.

Bebidas de color oscuro

Además de los alimentos de color oscuro, los pacientes también deben evitar el consumo de bebidas de color oscuro después del tratamiento de blanqueamiento dental.

Bebidas como el café, el té, el vino tinto y los refrescos contienen cromógenos que pueden manchar y decolorar los dientes. El ácido de estas bebidas también puede erosionar el esmalte de los dientes, haciéndolos más susceptibles a mancharse y decolorarse.

Después del tratamiento de blanqueamiento dental, los pacientes deben evitar el consumo de bebidas de colores oscuros durante al menos 48 horas. Si deben consumir estas bebidas, deberán hacerlo a través de una pajita para minimizar el contacto con los dientes.

En resumen, evite las siguientes bebidas después del blanqueamiento dental:

• Café
• Té
• Vino tinto
• soda
• Bebidas deportivas de colores
• Bebidas energéticas de colores
• Icee's o granizados

Los pacientes también deben enjuagarse la boca con agua después de consumir estas bebidas para reducir la cantidad de pigmento que permanece en la superficie de los dientes.

De fumar

Fumar es un hábito que puede causar una variedad de problemas de salud, incluidas manchas y decoloración de los dientes.

La nicotina y el alquitrán de los cigarrillos pueden penetrar el esmalte de los dientes, provocando coloración amarillenta y manchas. Fumar también puede causar mal aliento y aumentar el riesgo de enfermedades de las encías y caries.

Después del tratamiento de blanqueamiento dental, los pacientes deben evitar fumar durante al menos 48 horas. De hecho, dejar de fumar por completo puede ayudar a mantener una sonrisa blanca y brillante y mejorar la salud bucal en general.

Los pacientes también deben ser conscientes de que fumar puede aumentar el riesgo de cáncer oral y otros problemas de salud graves.

Según la Asociación Dental Americana :

El tabaquismo puede provocar una variedad de efectos orales adversos, que incluyen recesión gingival, deterioro de la cicatrización después del tratamiento periodontal, cáncer oral, lesiones de la mucosa (p. ej., leucoplasia oral, estomatitis por nicotina), enfermedad periodontal y tinción de los dientes.

Conclusión

En conclusión, después del tratamiento de blanqueamiento dental, los pacientes deben evitar consumir alimentos y bebidas de colores oscuros, así como fumar.

Estos hábitos pueden provocar manchas y decoloración de los dientes, lo que puede restar valor a los beneficios del tratamiento de blanqueamiento dental.

Los pacientes también deben ser conscientes de que las prácticas adecuadas de higiene bucal, como cepillarse los dientes y usar hilo dental con regularidad, pueden ayudar a mantener una sonrisa blanca y brillante.

Los chequeos dentales regulares también pueden ayudar a detectar y tratar cualquier problema dental antes de que se agrave.

El dentista siempre aconseja a los pacientes que cuiden bien sus dientes y eviten hábitos que puedan perjudicar su salud bucal.

Con el cuidado y mantenimiento adecuados, una sonrisa blanca y brillante puede durar muchos años.